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Articles
Je vous partage mes réflexions, mes apprentissages, mes connaissances au travers de plusieurs articles.
Je vous souhaite autant de plaisir à les lire que j'en ai eu à les écrire !
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2025, et si on osait rendre nos objectifs vivants ?
Et si 2025 devenait l'année où vos objectifs prennent vie ? Découvrez comment petits pas et engagement transforment votre quotidien.
8 janv.3 min de lecture
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Renforcer la confiance et l'estime de soi grâce à l'hypnose : un cheminement vers l'auto-amélioration
Dans un monde où la confiance en soi est souvent ébranlée par les exigences personnelles et professionnelles, l'hypnose se révèle être un...
16 sept. 20244 min de lecture
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Rechargez Vos Batteries : Un Été Pour Se Ressourcer
Profitez de l'été pour vous ressourcer en profondeur : déconnectez-vous, prenez soin de vous et revenez plus fort, prêt à relever de nouveau
27 août 20243 min de lecture
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L'évolution de l'autorité à l'ère de la Génération Z : vers une approche plus relationnelle
Comment l'autorité à l'ère de la génération Z est devenue plus relationnelle et pourquoi il faut d'adapter notre approche face aux jeunes.
20 juin 20243 min de lecture
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Les 3 Piliers Essentiels du Leadership : Assertivité, Confiance en Soi et Amélioration Continue
Le leadership est souvent mal compris, associé à des notions floues. Je partage ma vision du leadership qui repose sur 3 piliers essentiels.
20 mai 20243 min de lecture
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Vulnérabilité et Connaissance de Soi en Management
Dans le monde complexe du management, deux notions se croisent souvent : la vulnérabilité et la connaissance de soi. Comment les concilier ?
13 avr. 20243 min de lecture
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Promotion ou Reconversion : 3 Clés pour Réussir la Transition vers le Rôle de Manager
Nous explorerons ici les défis et les enseignements essentiels pour réussir la transition vers le rôle de manager comme une reconversion !
29 févr. 20242 min de lecture
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Rebondir après un Burn Out : une mission collective pour rompre le silence
Voici une sensibilisation factuelle du Burn Out : agir en collectif, rompre le silence pour le prévenir, se faire accompagner pour rebondir.
10 janv. 20245 min de lecture
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Jeux de rôles : le triangle de Karpman
Comprendre les jeux de rôles du triangle de Karpman ou triangle dramatique est le point de départ pour gérer une relation conflictuelle.
26 nov. 20233 min de lecture
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Le pouvoir de la transformation du papillon
La métamorphose de la chenille en papillon reflète notre propre capacité à grandir, évoluer: transformation cruciale pour relever nos défis.
23 oct. 20234 min de lecture
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Le syndrome de l'imposteur : 4 conseils et 1 approche
Vous sentez-vous toujours légitime dans votre mission ?
Vous êtes peut-être concerné(e) par le syndrome de l'imposteur.
8 juil. 20235 min de lecture
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Explorer l'Ennéagramme pour mieux se connaître et vivre dans le moment présent
Comment vivre dans le moment présent ? Concentrez-vous sur ici et maintenant et comprenez-vous mieux grâce à l'ennéagramme.
16 avr. 20233 min de lecture
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9 pièges du Burn Out
9 pièges à découvrir dans lesquels nous pouvons tomber et qui risquent de nous mener au surmenage, à l'épuisement professionnel, au Burn Out
10 janv. 20236 min de lecture
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Le Burn Out : le connaître pour le reconnaître !!
Comprendre que notre corps nous envoie des signaux d'alerte est un moyen pour prévenir le Burn Out + des conseils pour prendre soin de soi !
11 déc. 20225 min de lecture
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9 lois pour une meilleure gestion du temps
Voici 9 lois expliquées pour apprendre à mieux gérer son temps et mes conseils pour les appliquer.
5 nov. 20227 min de lecture
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Pourquoi l’ennéagramme fait partie de l’avenir des entreprises ?
Qualité de vie au travail, communication, performance, ... comment allier tous ces paramètre à priori incompatibles ? Lisez cette histoire !
3 oct. 20226 min de lecture
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Être en paix avec soi et avec les autres grâce à l'ennéagramme
Etre en paix avec soi et avec les autres revient à emprunter un chemin de développement personnel très puissant, grâce à l'Ennéagramme.
5 sept. 20223 min de lecture
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Gestion émotionnelle et 3 étapes d'un projet réussi. !
Qu'est-ce que les émotions ont en commun avec nos choix, nos prises de décisions et nos erreurs répétées ? Je vous explique tout ici.
1 août 20224 min de lecture
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4 idées reçues sur l’hypnose
Les idées reçues négatives autour de l'hypnose nous font passer à côté d'infinies possibilités. Remettons les points sur les i pour savoir !
6 juil. 20225 min de lecture
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Comment faire la paix avec soi et les autres ?
L'Ennéagramme est un outil d'étude de la personnalité qui permet de mieux se connaître et de mieux comprendre les autres.
21 mai 20226 min de lecture
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