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Articles
Je vous partage mes réflexions, mes apprentissages, mes connaissances au travers de plusieurs articles.
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Je vous souhaite autant de plaisir à les lire que j'en ai eu à les écrire !
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Explorer l'Ennéagramme pour mieux se connaître et vivre dans le moment présent
Comment vivre dans le moment présent ? Concentrez-vous sur ici et maintenant et comprenez-vous mieux grâce à l'ennéagramme.
16 avr. 20233 min de lecture
29 vues
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Transformation du Papillon
Illustration du chemin empruntés par mes clients au fil de mes accompagnements avec la métaphore de la chrysalide qui devient papillon.
2 avr. 20231 min de lecture
19 vues
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9 pièges du Burn Out
9 pièges à découvrir dans lesquels nous pouvons tomber et qui risquent de nous mener au surmenage, à l'épuisement professionnel, au Burn Out
10 janv. 20236 min de lecture
71 vues
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Le Burn Out : le connaître pour le reconnaître !!
Comprendre que notre corps nous envoie des signaux d'alerte est un moyen pour prévenir le Burn Out + des conseils pour prendre soin de soi !
11 déc. 20225 min de lecture
92 vues
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9 lois pour une meilleure gestion du temps
Voici 9 lois expliquées pour apprendre à mieux gérer son temps et mes conseils pour les appliquer.
5 nov. 20227 min de lecture
100 vues
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Pourquoi l’ennéagramme fait partie de l’avenir des entreprises ?
Qualité de vie au travail, communication, performance, ... comment allier tous ces paramètre à priori incompatibles ? Lisez cette histoire !
3 oct. 20226 min de lecture
42 vues
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Être en paix avec soi et avec les autres grâce à l'ennéagramme
Etre en paix avec soi et avec les autres revient à emprunter un chemin de développement personnel très puissant, grâce à l'Ennéagramme.
5 sept. 20223 min de lecture
28 vues
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Gestion émotionnelle et 3 étapes d'un projet réussi. !
Qu'est-ce que les émotions ont en commun avec nos choix, nos prises de décisions et nos erreurs répétées ? Je vous explique tout ici.
1 août 20224 min de lecture
17 vues
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4 idées reçues sur l’hypnose
Les idées reçues négatives autour de l'hypnose nous font passer à côté d'infinies possibilités. Remettons les points sur les i pour savoir !
6 juil. 20225 min de lecture
18 vues
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Comment faire la paix avec soi et les autres ?
L'Ennéagramme est un outil d'étude de la personnalité qui permet de mieux se connaître et de mieux comprendre les autres.
21 mai 20226 min de lecture
27 vues
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3 astuces pour atteindre vos objectifs
Je partage 3 grandes astuces pour atteindre facilement les objectifs pour une vie positive et harmonieuse.
19 avr. 20226 min de lecture
25 vues
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Insomnie… une histoire d'hormones ?
Stress et fatigue => facteurs favorables à l'insomnie. Je vous explique comment les hormones interviennent dans la qualité de nos nuits.
1 mars 20225 min de lecture
91 vues
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Tomber, se relever, avancer : l'expérience d'un échec !
Un de nos premiers succès a été celui de marcher seul. Nous avons réussi grâce à la répétition et la persévérance. Un réel apprentissage !
6 févr. 20223 min de lecture
36 vues
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3 questions pour un jeune manager
Doutes et manque de légitimité pour un jeune manager, comment trouver la juste place et garder un équilibre de vie.
2 févr. 20224 min de lecture
49 vues
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9 visions du monde avec l'ennéagramme
Qu'est-ce que l'ennéagramme ? En quoi cet outil est plus qu'une étude de la personnalité ? Pourquoi mieux se connaître ?
5 janv. 20224 min de lecture
51 vues
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4 questions autour de l'hypnose Ericksonienne
Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ? Est-ce dangereux ? A quoi ça sert ? Comment ça fonctionne ?
Je réponds à toutes les questions ici.
1 déc. 20214 min de lecture
28 vues
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5 idées pour lutter contre la procrastination
Comprendre le fonctionnement de notre cerveau permet de comprendre la procrastination.
10 nov. 20214 min de lecture
28 vues
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6 principes pour une gestion du temps réussie
Je donne 6 principes qui peuvent aider les managers et leaders ou toute autre personne dans sa gestion du temps.
18 sept. 20215 min de lecture
239 vues
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3 étapes pour développer son intuition
3 étapes pour développer son intuition :
- Apaiser son mental
- Se connecter à son corps
- Donner la place à la confiance en soi
29 août 20215 min de lecture
39 vues
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10 qualités d'un leader...
Voici les 10 qualités à développer pour être un leader, un bon manager.
20 juil. 20216 min de lecture
74 vues
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