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Je vous partage mes réflexions, mes apprentissages, mes connaissances au travers de plusieurs articles.

Je vous souhaite autant de plaisir à les lire que j'en ai eu à les écrire !

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27 août3 min de lecture

Rechargez Vos Batteries : Un Été Pour Se Ressourcer

Profitez de l'été pour vous ressourcer en profondeur : déconnectez-vous, prenez soin de vous et revenez plus fort, prêt à relever de nouveau

10 janv.5 min de lecture

Rebondir après un Burn Out : une mission collective pour rompre le silence

Voici une sensibilisation factuelle du Burn Out : agir en collectif, rompre le silence pour le prévenir, se faire accompagner pour rebondir.

11 déc. 20225 min de lecture

Le Burn Out : le connaître pour le reconnaître !!

Comprendre que notre corps nous envoie des signaux d'alerte est un moyen pour prévenir le Burn Out + des conseils pour prendre soin de soi !

19 avr. 20226 min de lecture

3 astuces pour atteindre vos objectifs

Je partage 3 grandes astuces pour atteindre facilement les objectifs pour une vie positive et harmonieuse.

1 déc. 20214 min de lecture

4 questions autour de l'hypnose Ericksonienne

Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ? Est-ce dangereux ? A quoi ça sert ? Comment ça fonctionne ? Je réponds à toutes les questions ici.

29 août 20215 min de lecture

3 étapes pour développer son intuition

3 étapes pour développer son intuition : - Apaiser son mental - Se connecter à son corps - Donner la place à la confiance en soi

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